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Beginn der Relax-Abende
Wann: Montag, 15.1.2018, 18:45 bis 20:00 Uhr
Wo:

Öffentliche Bücherei Sinabelkirchen
Sinabelkirchen 9/8
8261 Sinabelkirchen

Gemeinde: Sinabelkirchen
Details:

Ganzheitlich entspannt und gestärkt (10 Abende).
Übungen zur Entspannung für Körper, Gefühl und Kopf mit Mentaltechniken, Atemübungen und Progressiver Muskelentspannung. Bonus: HRV-Messung inkludiert. Der erste Abend ist kostenlos. Das gleiche Programm findet auch online in einer Facebook-Gruppe statt. Zeitlich und örtlich ungebunden entspannen zu können, ist die online Variante für Mütter und Berufstätige. Anmeldung und Infos bei Martina Tripold-Pratscher unter Tel. 0664  91 200 90 und im Internet auf
www.vitalergy.at

Kontakt:

Veranstalterin: Vitalergy, Martina Tripold-Pratscher
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