Fit for Fun – Aerobic-Workout

Bleib fit mit Musik und einer ganzen Menge Spaß! Geschmeidige und kraftvolle Bewegungsabläufe, in Kombination mit vielfältigen Musikstilen zeichnen dieses abwechslungsreiche Ganzkörpertraining aus. Vielfältige Musikstile und Choreografien zu verschiedenen Songs verführen dich, die fließenden Bewegungen des Tanzes kennenzulernen, lassen dich körperliche Anstrengungen vergessen und die Kalorien purzeln. Zusätzlich werden Problemzonen wie Bauch, Beine und Po ohne Leistungsdruck in einer kraftvollen Verbindung innerhalb der Gruppe, mit und ohne Handgeräte, gekräftigt. Ein Dehnprogramm bildet den Ausklang der Stundeneinheit. Bitte in Turnbekleidung kommen und eine Gymnastikmatte sowie Wasserflasche mitbringen.

 
 

Veranstaltung

03.03.2022 - 26.05.2022
von 20:00 bis 02:00

(N)MS Schulstraße 25 8083 St. Stefan i. Rosental Austria

Gemeinde St. Stefan im Rosental