Selbstfürsorge ist kein Luxus

In diesem Tagesseminar steht Ihre innere Erlaubnis zur Selbstfürsorge im Mittelpunkt. Sie erhalten Raum, Ihr Selbstbild zu reflektieren, Ihrem inneren Kritiker auf Augenhöhe zu begegnen und Ihre Bedürfnisse ernst zu nehmen – ohne schlechtes Gewissen. Lernen Sie, auf Ihren Körper zu hören und kleine Rituale in Ihren Alltag zu integrieren, um langfristig gestärkt zu sein. Ihre eigene Wichtigkeit steht im Fokus. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen.