Bewegte Frauengesundheit – Entdecke die Kraft in dir
Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben, doch häufig stehen wir Frauen vor besonderen Herausforderungen. Stress, hormonelle Veränderungen, der Balanceakt zwischen Familie, Beruf und Zeit für sich selbst – all das beeinflusst unsere Gesundheit und unser Bewegungsverhalten. Gemeinsam möchten wir diese Aspekte beleuchten und Ihnen zeigen, wie Sie Bewegung nicht nur in Ihren Alltag integrieren, sondern auch als kraftvolle Ressource für Körper, Geist und Seele nutzen.
Ablauf: 9.00 – 10.15 Uhr: Theoretischer Input, 10.30 bis 12.00 Uhr: Praktischer Teil
Referentin: Anita Müller, Bsc Physiotherapeutin, www.bleib-in-balance.at
Samstag, 12. April, 9.00 – 12.00 Uhr
Ort: Eltern-Kind-Zentrum
Kosten: Kostenlos gefördert im Rahmen des Innovationscalls „Impuls Elternbildung des Landes Steiermark, A6
Veranstaltung
von 09:00 bis 12:00
Eltern-Kind-Zentrum Region Bad Radkersburg Weixelbaum 51 8483 Deutsch Goritz ÖSTERREICH
Informationen zu Kosten und Anmeldung
Gemeinde Deutsch Goritz
Information
Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben, doch häufig stehen wir Frauen vor besonderen Herausforderungen. Stress, hormonelle Veränderungen, der Balanceakt zwischen Familie, Beruf und Zeit für sich selbst - all das beeinflusst unsere Gesundheit und unser Bewegungsverhalten. Gemeinsam möchten wir diese Aspekte beleuchten und Ihnen zeigen, wie Sie Bewegung nicht nur in Ihren Alltag integrieren, sondern auch als kraftvolle Ressource für Körper, Geist und Seele nutzen. Ablauf: 9.00 - 10.15 Uhr: Theoretischer Input, 10.30 bis 12.00 Uhr: Praktischer Teil Referentin: Anita Müller, Bsc Physiotherapeutin, www.bleib-in-balance.at Samstag, 12. April, 9.00 - 12.00 Uhr Ort: Eltern-Kind-Zentrum Kosten: Kostenlos gefördert im Rahmen des Innovationscalls „Impuls Elternbildung des Landes Steiermark, A6